Moni muistaa nähneensä aiemmin Barcelonan kapteenin Lionel Messin oksentamassa jalkapallo-ottelujen yhteydessä.

Marca-lehden mukaan Messi ei kuitenkaan enää kärsi oksentelusta. Argentiinalainen sai neuvoja asiantuntija Giuliano Poserilta, joka suositteli hänelle muutoksia ruokavalioon.

Ruokavaliosta jäivät pois muun esimerkiksi alkoholi, valkoiset jauhot ja punainen liha.

Poserin mukaan vihannekset, kausihedelmät ja hyvä kivennäisvesi ovat keskeisiä polttoaineita lihaksille – ja samaan aikaan on vähennettävä prosessoidun ruuan syömistä.

Myös muun muassa Gonzalo Higuaínia ja Paulo Dybalaa neuvonut Poser rohkaisi Messiä lisäksi tekemään töitä henkisen terveytensä eteen.

Aiheet Barcelona Messi Lionel